12 sesiones · 3 meses · Certificación incluida
Neuro Coaching
Entrenamiento en neurociencias para el desarrollo personal. Comprende cómo funciona tu cerebro para generar cambios reales y sostenibles en tus hábitos, tu gestión emocional y tu bienestar.
Sobre este programa
¿Por qué tomarlo?
El objetivo general de este entrenamiento es brindar a educadores, padres de familia y a toda persona interesada en comprender el funcionamiento cerebral y sus aplicaciones, herramientas basadas en neurociencia para mejorar el aprendizaje, la inteligencia emocional y el desarrollo personal — potenciando su bienestar y el de quienes los rodean.
A lo largo del programa aprenderás a aplicar estrategias basadas en neuroplasticidad y neurogénesis para generar cambios positivos en hábitos y patrones de pensamiento, desarrollarás habilidades de autorregulación emocional respaldadas por la ciencia, identificarás y modificarás creencias limitantes que afectan tu crecimiento, y mejorarás tu toma de decisiones a partir del conocimiento del Sistema 1 y Sistema 2 del cerebro.
Este entrenamiento ofrece amplios conocimientos teóricos, así como herramientas aplicables para generar cambios reales en la vida personal y profesional de los participantes — con un plan de acción personalizado para asegurar la continuidad del aprendizaje después del entrenamiento.
Beneficios
Cómo vas a cambiar al tomarlo
Transformación personal real: mayor autoconocimiento y habilidades de gestión emocional respaldadas por ciencia, no solo teoría.
Menos estrés, más resiliencia: aplicarás estrategias de regulación emocional que cambian tu respuesta ante situaciones difíciles.
Hábitos que sí se sostienen: usarás los principios de neuroplasticidad para instalar hábitos positivos y eliminar los que ya no te sirven.
Decisiones más claras: equilibrarás intuición y pensamiento analítico usando el modelo de Sistema 1 y Sistema 2.
Relaciones más sanas: comprenderás las neuronas espejo y las proyecciones para comunicarte con más empatía.
Un plan que continúa después del curso: sales con un plan de acción personalizado, no solo con apuntes.
A quién ayuda directamente
Aplicaciones prácticas
01
Educadores
Herramientas de neurociencia para mejorar el aprendizaje y la motivación de sus alumnos.
02
Padres de familia
Comprensión del comportamiento y las emociones de sus hijos desde la ciencia del cerebro.
03
Líderes y directivos
Mejor toma de decisiones y comunicación de equipo basada en neurociencia.
04
Coaches y terapeutas
Herramientas prácticas para acompañar a otros en su proceso de cambio.
05
Cualquier persona en desarrollo personal
Un marco científico sólido para entender y dirigir tu propio comportamiento.
Temario completo
Los 12 módulos del programa
01Manejadores inconscientes que nos mueven
Comprender cómo el ambiente, los instintos y las experiencias pasadas influyen en nuestras decisiones y comportamientos diarios. Incluye un ejercicio práctico de mapeo de influencias inconscientes en la vida diaria.
02El cerebro dual — Sistema 1, Sistema 2 y Red Neuronal por Defecto
Entender el modelo de Daniel Kahneman para diferenciar el pensamiento rápido (emocional) del pensamiento lento (lógico), y practicar una técnica para activar el Sistema 2 en momentos clave de liderazgo o estrés.
03Anatomía cerebral básica
Conocer las principales regiones del cerebro —sistema primitivo, paleo límbico, neo límbico y prefrontal— y su rol en el comportamiento, las emociones y la toma de decisiones cotidianas.
04Neuroquímicos clave y su función
Identificar los neuroquímicos principales (dopamina, serotonina, cortisol, oxitocina, endorfinas, gaba) y aplicar una estrategia diaria para equilibrarlos, como la gratitud o el ejercicio.
05Neurogénesis y su impacto
Entender cómo el cerebro adulto genera nuevas neuronas, identificar los hábitos que promueven este proceso, y diseñar un plan personal de neurogénesis con hábitos simples.
06Neuroplasticidad — cambiando hábitos
Aprender los niveles de neuroplasticidad (estructural, químico y funcional) y aplicar una técnica de rewiring cerebral —atención, repetición, emoción— para diseñar un plan de 21 días de cambio de hábito.
07Ambientes y sinaptogénesis
Diferenciar entre ambientes enriquecidos, empobrecidos y tóxicos, entender cómo se forman nuevas conexiones neuronales, y diseñar un entorno personal o laboral que potencie el crecimiento.
08Disonancias cognitivas
Reconocer el conflicto entre creencias y acciones que genera la disonancia cognitiva, entender su efecto en el liderazgo y el bienestar, y practicar una técnica de resolución mediante reflexión guiada.
09Creencias limitantes, mente fija y de crecimiento
Diferenciar entre mente fija y mente de crecimiento (modelo de Carol Dweck), identificar una creencia limitante propia, y aplicar una técnica para replantearla con afirmaciones de crecimiento.
10Compensaciones y sobrecompensaciones
Entender las acciones que tomamos para cubrir inseguridades (compensaciones) y sus versiones exageradas que generan desbalance (sobrecompensaciones), con una estrategia práctica para equilibrarlas.
11Proyecciones y el ego
Reconocer el ego como mecanismo de protección y las proyecciones como atribución de emociones o defectos a otros, aplicando una técnica de autobservación mediante un diario de proyecciones.
12Integración de conceptos
Diseñar y ejecutar un plan integrativo personal que reúna todo lo trabajado a lo largo de los 11 módulos anteriores, asegurando la continuidad del aprendizaje en el tiempo.
Dirigido a
¿Es este programa para ti?
✓ Educadores y padres de familia
✓ Cualquiera interesado en el funcionamiento cerebral
✓ Personas que buscan reducir su estrés
✓ Quien busca mayor claridad en sus decisiones
✓ Líderes que buscan comunicación más efectiva
✓ Cualquiera en búsqueda de transformación personal
Formatos disponibles
Modalidades de instrucción
Grupo abierto
Fechas programadas en nuestras instalaciones.
In-Company
Lo llevamos a tu empresa u organización.
Coaching 1 a 1
Trabajo personalizado, presencial u online.
Conferencia
Formato ágil con resultados inmediatos.
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber
¿Cuánto dura el programa?
12 sesiones de 2 horas, una sesión (módulo) por semana. Duración total: 3 meses (12 semanas).
¿Qué formato tiene?
Presencial o virtual en vivo, con dinámicas interactivas, ejercicios prácticos y reflexiones guiadas.
¿Qué incluye la inversión?
Manual de trabajo en formato digital, entrenamiento con una Neuro Coach certificada, y diploma con valor curricular.
¿Cuál es la inversión?
$5,000 MXN mensuales, o un solo pago de $14,000 MXN.
¿Cómo los contacto?
Por WhatsApp, o a los teléfonos (744) 484-94-87 y (744) 484-05-44 en Acapulco, Gro., México.
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