Memoria, Concentración y Lectura Veloz

¿Qué es la Memoria?

La memoria es una de las funciones más básicas e importantes del cerebro humano, tanto así que sin memoria no podemos aprender.

La mayoría de las personas piensa en la memoria como “la forma en que recordamos los eventos pasados”, pero lo cierto es que también es la base para casi todo lo que hacemos en el presente y en el futuro en nuestras vidas.

Nuestros recuerdos nos proporcionan un sentido de nuestra propia personalidad y nos brindan la información que necesitamos para funcionar correctamente en el mundo cotidiano.

La comunicación, la resolución de problemas y las relaciones dependen, en cierta medida, de los recuerdos que utilizamos para informarnos a medida que actuamos.

El cerebro humano no está diseñado para recordar todo. Simplemente no tiene esa capacidad desarrollada, ya que necesita tener una atención del 100% así como tener una enorme cantidad de energía para poder llevar a cabo todas las funciones de aprendizaje y remembranza de todos los eventos que suceden en un día normal.

Y es que las funciones primarias más importantes del cerebro (como la función muscular involuntaria, los procesos de pensamiento, los sentidos y muchas otras actividades) se verían desplazadas.

Hay docenas de variables que afectan la cantidad y la calidad de lo que recordamos, cuánto tiempo lo retenemos y si podemos recordarlo.

Afortunadamente, podemos aprender maneras de mejorar cuánto recordamos y mejorar cuánto tiempo lo recordamos. Es decir, aprender algo y trasladarlo a la memoria de larga duración.

Lamentablemente, en la escuela se nos exige el poder memorizar, pero raramente (o nunca) se nos enseña cómo hacerlo.

Hasta ahora.

 

¿Y la Concentración?

Por otra parte, La concentración es parte de nuestra vida diaria.

La requerimos para realizar efectivamente en nuestro trabajo, escuela, Universidad y en nuestras situaciones de vida, y la utilizamos de forma consciente o inconscientemente.

Y es un factor tan importante, que podemos decir lo siguiente:

• Para poder aprender, necesitamos el poder memorizar.

• Para poder memorizar, requerimos de poder fijar nuestra atención.

Los estudios indican que la dieta y la forma en que ejercitamos nuestros cerebros ahora pueden disminuir el riesgo de Alzheimer más adelante al entrar en la 3era edad.

También se ha informado que ciertos alimentos y vitaminas aumentan la capacidad intelectual y mejoran el poder de concentración.

Por último, el método y el entorno para la concentración dependerán de la tarea que necesite llevar a cabo. No todas las tareas requieren un entorno lleno de música, ni todas las tareas requieren una configuración silenciosa de biblioteca.

La memoria, la concentración, el enfoque, la comunicación, la resolución de problemas y las relaciones se interconectan e interactúan para brindarnos la información que necesitamos para funcionar correctamente en el mundo cotidiano.

En este curso nos enfocaremos en estos temas para ayudar a que el alumno pueda desarrollar su capacidad para enfocarse en una sola tarea durante periodos amplios de tiempo.

 

¿Y que hay de la Lectura Veloz? 

Cuando aprendemos a leer (normalmente entre los 6 y los 7 años), esa forma de leer nos acompaña para toda la vida.

Es decir, que como adultos, seguimos leyendo de la misma forma que como leíamos cuando eramos niños, solo que lo hacemos más rápido.

Piensa en esto: leemos igual que cuando teníamos 7 años, solo que más rápido.

Esto ya supone un límite auto impuesto en nuestra capacidad de lectura. Solo un mínimo porcentaje de la población lee a velocidades altas, el resto se queda en un muy bajo promedio de menos de 200 palabras por minuto como velocidad de lectura.

Y la velocidad de lectura es un factor que nos permitirá el acceso a distintas cosas, como el gusto por la lectura, el incremento de la cultura, la capacidad de incremento de inteligencia, el manejo adecuado de ideas nuevas, etc.

El problema es que en la educación tradicional, no existe ningún seguimiento a la velocidad de lectura, para buscar tener lectores que lean a velocidades superiores.

Es por lo anterior, que el mejorar la capacidad lectura es una habilidad tan necesaria como importante.

 

 

¿Qué es este curso?

El curso de Memoria, Concentración y Lectura Veloz es un taller super práctico y efectivo que enseñará a los alumnos información accionable de forma inmediata, con la cual podrán:

• Que es la memoria y tipos de memoria.

• Estrategias para mejorar la memoria.

• Métodos de memorización (De Loci, Lista Colgante, Cuadro Plástico, Cadena, Historia, etc.).

• Memorización de números.

• Sistemas Mnemotécnicos.

• Recordar carras y nombres.

• El proceso de concentración.

• Los factores que afectan y mejoran la concentración.

• Formas de mejorar el proceso de concentración.

• Expansión del campo visual.

• Reducción de subvocalización y mejoramiento de la comprensión.

• Técnicas para duplicar la velocidad de lectura.

 

 

¿Hacia quien se orienta este curso?

Este curso está orientado para aquellas personas (que ya tengan bien cimentada su habilidad lectura) que requieren de aprender estrategias sencillas, poderosas y probadas para mejorar su desempeño al memorizar y enfocarse en actividades específicas, así como aprender formas de mejorar su velocidad al leer.